100歩譲って、事実だとしよう。
結論から言うと、警察の ごやっかいになるような事件は
何年も前の お話で さすがに もう無いだろう… と思いたい。
「 朝を大事にしよう 」
（ とくに定年を迎えた後の方へ ）
「 毎日、一定の早い時間に起きる 」
「 仕事に定年はあっても、人生に定年はない 」
朝は 起きたい時に起き、とくに何もせずに 家の中で ダラダラと過ごす。
結果、定年後に一気に老け込む。 生活のリズムが乱れ、
余計な不安や悩み、心配事にとらわれ始める。
定年後、私は そんな生活なんて、したくない。
「 毎日、一定の早い時間に起きる 」
毎日、早く寝るようにすれば、できない事はない。
お金がかかる お稽古事でもないし、
まずは、ココからスタートし、できるだけ長く
続けていこうと思う。
