病気。
デリケートな問題なので、 新聞や書籍などで 情報収集 をする事が ほとんど。
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今では ネットでも調べる事ができる。 便利な世の中になったものだ。
でも どんなに気をつけていても、風邪を引くときはひくもの。
入院する事は 滅多にないが、 「病院に行こう…」 と思うほど体がキツイ時は
そうなってしまう だいぶ前から 無理をしている事が 多い。
「病は気から」 とはよくいったもので、
ほとんどの場合、 長期間ストレスをかかえた挙句に 体調を崩している 事が多い。
私の場合は 「人間関係」 だった。 同じ事で悩んでいる人って多いと思う。
あまり人の事を悪くは言いたくないが、 周囲に 悪影響 を与える人 って本当に
いるのだと思い知らされた事がある。
あまり 良い方法ではないが、その方と 距離を置く事で 健全な精神状態を
取り戻す事が出来た。 その時の思い出は 今でも思い出したくはないが、
ある意味 「教訓」 にはなる経験だったと思う。 二度と味わいたくはないが。
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- 「治療」 ではなく、「予防」 に重点をおく… という考え方が広まっているらしい。